夏天来了,想开空调又怕宝宝生病?这样做就行啦

夏天来了,想开空调又怕宝宝生病?这样做就行啦

眼看着

“蒸笼”模式要启动了……

那么问题来了

今年你敢开空调吗?

大家都开玩笑说:“夏天的命都是空调给的”

但是,也别忘了“病”也是空调给的

空调可以让我们清凉一夏

但是,使用不当

也会对我们的身体造成负面效果

尤其是对于那些有宝宝的家庭

空调怎么吹?很重要

这样用空调,宝宝远离「空调病」

使用空调前,先清洗

长时间不清理空调,里面积攒很多细菌、螨虫和灰尘,容易引起过敏性鼻炎(www.44551.cn)。所以清洗空调是很有必要的,因为你想不到,空调里有多脏……

有些家长认为,宝宝尤其是新生儿的抵抗力弱,难以抵抗“空调病”,干脆就不给宝宝吹空调了。

这种做法显然是错误的,高温天气容易让人感觉不舒服,而且容易导致睡眠困难、热疹、脱水等问题,尤其是体温调节能力很弱的新生儿和产后身体虚弱的妈妈。

做完清洁,就能打开空调享受清凉啦!

儿科专家建议,空调房间的温度应该在 25~26 ℃ 之间。如果宝宝怕热,大家可以根据宝宝的情况来调整。

有的家长总怕冷到宝宝,喜欢把室内空气冷却下来之后,再关掉空调,等过一会热得汗流浃背了,又继续开。

千万不要这样频繁开关空调!

一是影响空调压缩机使用寿命,也并不省电;二来,一会儿热、一会儿凉,宝宝的体温调节系统尚不成熟,不能很好适应气温的频繁改变,反而更容易生病了。

另外,不管温度设置多少,都不要让风口对着宝宝直吹。

大量出汗后擦干才吹空调

小宝宝新陈代谢旺盛,又很活泼好动,更容易出汗,汗液较多如果没有及时擦干,容易造成汗管堵塞,产生痱子。因此,在进入空调房之前,应该先让孩子「落落汗」,换身干爽的衣服。

做好保湿,保持空气流通

很多人开空调的时候,习惯先关窗再开空调,其实,这样的空气并不清新。正确的方式是,先开一会空调再关窗。

如果在封闭的空间内长时间使用空调,会让空气干燥,氧气浓度过高,病毒滋生过快。这时候可以使用加湿器,并在空调房开半扇窗户,保持空气流通。

宝宝在空调房內穿盖要合理

袜子可以不穿,肚皮不能着凉。宝宝在空调房内要注意保护TA的肚脐,盖住宝宝的肚子,可以用睡袋,也可以用肚兜,也可以盖上小毛巾被,减少宝宝着凉的机会。

进出空调房注意温差

带宝宝进出空调房的时候,除了温度不要设置太低,还可以开门窗保持一定的对流,给宝宝一点时间去适应气温的变化。

其实只要正确使用空调

「空调病」压根没啥好担心的

—The End—

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